Pourquoi est-ce si important de méditer ?
L’être humain oublie trop souvent qu’il est un être divin venu s’incarner sur terre pour vivre des expériences, notamment matérialiser ses hautes vibrations lumineuses.
La terre nous apparait comme un plan purement matériel.
C’est vrai, mais pas seulement.
C’est également la partie la plus dense de l’esprit dont nous devons apprendre à nous extirper, tant les énergies sont lourdes et pesantes.
Nous sommes avant tout des mammifères dotés d’une conscience, sur ce plan terrestre.
Durant de longs siècles, nous avons appris à survivre grâce au système limbique de notre cerveau qui fonctionne par réaction immédiate, essentiellement émotionnelle, puisque son but a toujours été de nous sauver la vie.
Cependant, au contraire des autres mammifères, nous sommes dotés d’une conscience associée au libre arbitre.
D’un point de vue plus spirituel, nous sommes reliés à l’énergie divine.
Notre conscience est liée directement à notre âme et notre être se nourrit inconsciemment des particules de lumière contenues dans l’air.
Selon les traditions, il s’agit du prana, du tchi, du saint esprit, de l’énergie du cosmos, de l’énergie universelle de vie…etc…
Et comment captons-nous cette force de vie qui nous anime ?
Par le souffle.
Nous naissons avec la première inspiration d’air et nous mourrons avec la dernière expiration.
Symboliquement, cette image parle d’elle-même et nous montre l’importance du souffle dirigé consciemment dans nos corps pour nous relier à notre partie divine.
Certes, nous respirons toute la journée mais très rarement en conscience.
Nous oublions que cette respiration est notre source de vie.
Si nous cessons de respirer, nous mourrons.
Et dans cette ère du kali yoga (l’âge noir du matérialisme), nous ne respirons plus.
Nous courrons aveuglement après les 10 000 préoccupations de nos vies : avoir un travail, un statut social, une maison, une voiture, et encore tant d’autres choses.
C’est une bonne chose de réaliser ses rêves et ce d’autant plus que trouver l’équilibre financier et matériel sur terre est important.
Mais aujourd’hui, le monde marche sur la tête.
Le modèle économique amène les hommes à l’épuisement physique, l’épuisement des ressources de la planète et entretient une spirale infernale de stress, de compétitivité et de rendement de plus en plus difficile à tenir.
L’’homme a oublié sa véritable nature.
De ce fait, il ignore que toute la nourriture dont il a besoin pour retrouver équilibre et bonne santé est contenue dans l’air qu’il respire.
Notre corps est entouré de milliards de canaux subtils que nous devons apprendre à réactiver par le souffle afin de nous relier de plus en plus facilement à notre âme et à notre propre pouvoir d’autoguérison.
Mais pour accéder à cette force de vie, nous devons faire le calme en nous.
Se concentrer sur le souffle permet de faire le vide mental necessaire au passage de l’énergie en nous.
On ne peut remplir une tête déjà pleine.
Nous devons créer en nous les conditions propices pour cette rencontre avec notre être profond.
Respirer en conscience, revenir au mouvement de la respiration en nous à chaque fois qu’une pensée vient nous ramener dans le mental, voila la clef qui nous est offerte pour pacifier les amygdales cérébrales du système limbique.
Cette pacification du système réactionnel est la condition indispensable pour accéder aux vibrations de paix et d’amour inconditionnel du monde invisible et subtil dont nous sommes issus, comme notre planète.
La terre est née du big-bang, de ce souffle primordial dont nous sommes tous issus.
En ces temps de grand changement annoncé il y a des millénaires par les mayas, en tant qu’habitants de la terre, nous sommes amenés à évoluer aussi.
Nous entrons de plein fouet dans une ère où se relier aux énergies cosmiques est facilité.
Pour cela, il nous suffit de décider de nous poser quotidiennement dans le silence, dans la conscience de notre respiration.
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